有些神经衰弱患者伴随着失眠多梦。睡眠不好，影响了患者的身心健康。神经衰弱失眠多梦是怎么回事？神经衰弱失眠多梦怎么办，成为这部分患者忧心的问题。今天我们请医师为大家讲解神经衰弱失眠多梦是怎么回事，帮助大家了解神经衰弱失眠多梦的原因。

神经衰弱的症状之失眠多梦：睡眠是人脑好的休息方式之一。一般来说，人生中有l/3左右的时间是在睡眠中度过的。睡眠时，大脑皮质的皮质下部处于广泛地抑制状态，由脑干中特定的中枢进行调节，使大脑进行内部的重组、整顿和恢复。

神经衰弱病人，由于大脑皮质的内抑制下降，神经易兴奋，睡眠时不易引起广泛的抑制扩散，难以入睡或不够深沉，容易惊醒或睡眠时间太短，或醒后又难以再睡。如此，势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀，精神萎靡，使学习、工作效率低下，病人深感痛苦。到了晚上又担心失眠。从而，因焦虑而失眠，由失眠而焦虑，互为因果，反复影响，终为神经衰弱的失眠症。

神经衰弱病人常诉&ldquo 睡不着&rdquo ，典型经过是：上床以前似乎头昏欲睡，上床以后脑子静不下来，思维活跃，浮想联翩，因此心里很焦急，愈急就愈睡不着，神经衰弱失眠多梦患者可能会试用各种方法使自己静下来，或做其它放松试验，但往往无效。此时，病人对周围的各类声、光刺激特别敏感，时钟的嘀嗒声、汽车的喇叭声、脚步声、别人的鼾声、室外的灯光、音乐声等，都会成为其失眠的理由，病人恨不得周围不得有任何光线和声音。但即使在十分安静的环境里，病人也会有&ldquo 理由&rdquo 失眠，如自己的心跳也会烦得无法入睡，这样折腾数小时才能入睡，不久，鸡鸣天亮又该起床了。

现在你了解神衰弱失眠多梦是怎么回事了吗？神经衰弱失眠多梦给患者身心造成了严重影响，如果不能及时治疗，将严重危害患者健康。因此，如果你或你的家人有神经衰弱失眠多梦的症状应及时去医院就诊。同时，患者也应积极参见文娱活动和体育锻炼，保持愉快的心情，神经衰弱会很快的。