强迫症自我治疗四法宝
精神强迫症的治疗方法有哪些?精神强迫症能吗?精神强迫症简称强迫症,是一种神经官能症。患者自知力保持完整,但却无法克制自己的一些不合理的想法和行为,深感痛苦,这种痛苦远比肉体上的疼痛更让人难以忍受,患者有强烈的求治欲望。精神强迫症的治疗方法有哪些?
1、心理动力学
心理动力学强调通过顿悟、改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突,以此达到治疗的目的。在对精神强迫症的治疗过程中大量地运用阐释、移情分析、自我联想以及自我重建技术。
2、行为治疗
行为治疗在对于强迫症的认识上分为两个基本的流派。种观点认为具有精神强迫症的人是借助于各种行为和仪式动作来缓解焦虑,称为"驱力降低模型"。依照这个模型,治疗者主要集中于通过激发可以减少焦虑的情境来消除不适当行为与仪式动作。第二种观点是基于操作模型而建立的,强调对强迫行为的后果进行调节,因此在这个模型中大量运用惩罚和示范学习。
3、暴露
暴露的技术在过去的几十年中被许多人重视和运用,尤其是把患者逐渐暴露于各种无论是想象的还是现实的焦虑情境中,效果都很好。由于暴露持续时间的长短主要依据是否让儿童青少年消除焦虑和回复宁静为准,因此,采用这种方法的治疗时间要比较长一些,大约在2小时左右。在进行暴露的同时,还可以配合反应阻止法。这种方法在于减少仪式性动作和强迫观念出现的频度。
温馨提示:精神强迫症的治疗方法有哪些?心理动力学、行为治疗、暴露在治疗强迫症方面有一定的效果。如有疑问,点击在线咨询,医师为及时为您解答。
- 上一篇:强迫症怎么治疗啊
- 下一篇:轻微的强迫症如何治疗 再不治疗你就损失大了
-
强迫症有典型的症状表现有哪些2023-11-20
强迫症是一种常见的心理障碍,患者往往被强迫性的思想和行为所困扰,无法自由地控制自己的思维和行为。下面请郑州金水脑康中医院的医生为大家介绍一下。以下是强迫症的典型症状表现:
-
强迫症有什么症状?2023-10-20
强迫症是一种常见的心理疾病,主要特征是持续性的强迫思维和强迫行为。本文将分析强迫症的症状,并逐一进行介绍。下面请郑州金水脑康中医院的医生为大家介绍一下。
-
强迫症有什么症状2023-10-14
强迫症是一种常见的心理障碍,患者会出现多种不自主的强迫思维和行为。这些强迫症状通常会给患者的日常生活和工作带来困扰和不便。下面将逐一介绍强迫症的症状。下面请郑州金水脑康中医院的医生为大家介绍一下。
-
得了强迫症怎么办?2023-09-20
强迫症,亦称强迫性障碍,是一种常见的心理疾病,主要表现为反复的强迫思维和强迫行为。其症状包括持续不断的怀疑和恐惧,以及无法遏制的重复行为。本文将针对强迫症患者提供一些解决方案和应对策略,帮助他们有效地应对和控制这种疾病。下面请郑州金水脑康中
-
强迫症有哪些表现2021-08-09
1、语无伦次 明明这句话已经说过好几遍了,但还是忍不住继续再重复下去,这种语无伦次的表现让人感觉特别头疼,对于患者本身也是一个特别烦恼的事情。 2、强迫思考 患者会经常思考一些毫无意义的事情,或者是思考一些虽然有意义,但是这个问题是很容易解决的
-
郑州治治疗强迫症好的医院2021-03-08
对于强迫症,很多人并不认为是病,而是认为是自己的处事风格。其实这是一个错误的想法。现在很多人都患有强迫症。有调查显示,很多人或多或少都有强迫症状。那么他们为什么会得强迫症呢?郑州金水医院的以下医生解释了强迫症的原因 1、内心环境。 有些人在很