强迫症是大家耳熟能详的一种神经症，但凡疾病对人都是有一定的危害的，所以还是及早发现、及早治疗为好。但是很多人都有过反复做一件事的经历，而强迫症的标志性表现就是强迫性地、重复性地不断做某件事，难道人人都有患强迫症的可能？这么说当然不科学，所以判断是否强迫症患者之前了解如何进行强迫症测试还是很必要的。下面就来说说如何进行强迫症测试。

由于强迫症患者有明显的心理冲突，存在强迫与反强迫的对立，患者深感痛苦，而正常人却难以理解，为此，常常影响到人际关系或家庭的幸福。

那么，强迫症是否能采用一种简便的方法进行检测呢？下面就介绍一种简单强迫症测试方法，请你根据近一周以内的下述情况和感觉进行评定，强迫症测试评分标准分为5级：没有评为0分；很轻评为1分；中等评为2分；偏重评为3分；严重评为4分。

1、头脑中有不必要的想法或字句盘旋；

2、忘性大；

3、担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正；

4、感到难以完成任务；

5、做事必须做得很慢以保证做得正确；

6、做事必须反复检查；

7、难以作出决定；

8、反复想些无意义的事；

9、注意力不能集中；

10、必须反复洗手，点数目；

11、反复做毫无意义的仪式动作；

12、常怀疑被污染；

13、总担心亲人，作无意义的联想；

14、出现不可控制的对立思维、观念。

强迫症测试评分方法：将各条目的分值相加，根据我国的正常值标准，总分超过20分，应考虑有强迫症的可能，建议您到精神科或心理咨询门诊作进一步检查确诊。

通过以上对强迫症测试的介绍，经过作答，你是否有强迫症倾向呢？如果你的总得分在20分以上，就赶紧去医院进行确诊治疗，一般情况下，是有强迫倾向的。而不满20分的朋友们也有必要在平时培养良好的、积极地心态，定期进行强迫症测试也是有必要的。