引发神经衰弱的原因是什么？郑州金水脑康中医院医师指出：这个问题不仅能帮助患者了解疾病诱因，从而积极接受治疗，还能帮助指导人们进行预防工作，防止神经衰弱症危害身心。引发神经衰弱的原因并不是单一的，它是由诸多因素作用而成。因此在该症的治疗和预防中要调整日常生活，防止过度疲劳和不健康的生活方式。

一、精神因素。引发神经衰弱的原因是什么？从精神因素层面分析，凡是能引起持续的强烈的紧张心情和的内心矛盾的一些因素，都是神经衰弱的精神诱因。比如过度疲劳而又得不到休息，或者对经常改变生活环境不适应等等。

二、自身性格。一般来说，体质虚弱、性格敏感内向的人，往往更容易引起神经衰弱，出现整天没有精神，总感觉疲劳无力的症状。这是从性格角度解答神经衰弱的原因是什么的问题。

三、营养元素缺乏。营养不足也是引起神经衰弱的重要原因。这是因为身体要维持正常的生理机能，大脑要维持正常的功能运转，都需要一定量的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质。

四、睡眠不足。引发神经衰弱的原因是什么，不能不提到生活规律的影响。不良的生活规律，让人的正常睡眠节律被破坏，就会出现神经衰弱性的精力不足或疲劳无力，情绪烦闷，甚至引发偏头痛等躯体不适。

神经衰弱的原因是什么？以上内容给出了明确解答。患者在被疾病困扰时应该首先了解这些诱发因素，从生活中避免这些因素对健康的影响，并配合医生治疗，这样才能达到标本兼治的目的。另外，脑力劳动者也要做好预防工作，注意膳食营养，劳逸结合，避免脑力过度消耗。

温馨提醒：在日常生活中，患者应该多掌握一些自我调节的方法，以便于在发现病情时，能够得到及时的调节，把持一种平和的心态，乐观的看待疾病。避免带来更大的危害。如需帮助，点击在线咨询