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  • 郑州哪家医院治疗失眠较好

    失眠症在日常生活中是十分常见的,整夜的失眠,搅得人不得安宁,整天工作没状态,学习没动力。这时就需要到医院治疗失眠症状。郑州金水脑康中医院精神科是你不二的选择。 改革开放30年来,郑州金水脑康中医院贯彻落实大专科、小综合发展战略,确立以精神疾病专科为龙... [详情]

  • 郑州哪家医院治疗失眠较好?

    失眠症在日常生活中是十分常见的,整夜的失眠,搅得人不得安宁,整天工作没状态,学习没动力。这时就需要到医院治疗失眠症状。郑州金水脑康中医院精神科是你不二的选择。 改革开放30年来,金水中医院贯彻落实大专科、小综合发展战略,确立以精神疾病专科为龙头建... [详情]

  • 补眠可能会导致失眠

    补眠可能会导致失眠 郑州金水脑康中医院精神科专家表示:现在有些人因平时工作繁忙,没有时间进行很好地休息,就想在节假日或双休日狂补、恶补。实际上,在节假日没日没夜地乱补,会适得其反,使精力越补越糟。 那么,接下来谈谈补眠可能会导致失眠的情况 健康睡... [详情]

  • 哪些人群容易出现失眠?

    哪些人群容易出现失眠?郑州金水脑康中医院精神科专家指出:越来越多的人开始失眠了。现代社会哪个职业睡不着?也许大家首先想到的是记者,因为记者24小时都得处于待命的状态。除了这,还有很多人群也容易出现失眠症。 那么,哪些人群容易出现失眠? 一、作家:... [详情]

  • 失眠症治疗误区有哪些?

    失眠症治疗误区有哪些?郑州金水脑康中医院精神科专家指出:人们在治疗失眠症时,往往会存在着误区,给自己造成了不小的麻烦,也给家人徒增烦恼和担忧。 那么,失眠症治疗误区有哪些? 1、没有一个固定睡眠模式:我们常认为可以通过在下一个夜晚早点上床来弥补失... [详情]

  • 失眠一般是由什么原因引起?

    失眠一般是由什么原因引起?郑州金水脑康中医院精神科专家指出:很多人并不明白引起失眠的原因是什么。其实,导致失眠的原因有很多,比如躯体疾... [详情]

  • 焦虑性失眠怎么治疗?

    焦虑性失眠怎么治疗?郑州金水脑康中医院精神科专家指出:焦虑性失眠该怎么治疗?这常常困扰着广大的患者,让患者寝食难安,影响正常的生活,无心工作、学习。 那么,焦虑性失眠怎么治疗? 1)焦虑性失眠症患者应服从于睡眠这个自然过程,而不要强迫自己赶快入睡... [详情]

  • 失眠症治疗的禁忌事项有哪些?

    失眠症治疗的禁忌事项有哪些?郑州金水脑康中医院精神科专家指出:很多人在出现失眠症后,没有去详细了解它的禁忌事项,造成许多不必要的麻烦,影响正常的生活。 那么,失眠症治疗的禁忌事项有哪些? 1、忌生活无规律。较好是10点钟以前睡觉,早上6点起床。这是... [详情]

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