在目前的生活中，患有抑郁症的人群是逐年的增加，在这样的情况下，我们怎样判断自己是否患上了抑郁症呢，抑郁症的表现症状到底有哪些呢怎样预防和解决这类的问题。

一、入睡困难，多梦，半夜容易惊醒。

二、抑郁症失眠的表现有哪些做事常常走神，注意力不能集中，也是比较常见的症状。

三、清晨起床后懒散，没有活力，思维也不能集中，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡。

四、抑郁症失眠的表现有哪些认知功能受损，工作与学习能力下降，记忆力下降。

五、患者常常被悲观情绪所包围，不愿与人交流，无缘故厌恶他人。

六、抑郁症失眠的表现有哪些食欲不佳，体重骤降，常常出现便秘。

抑郁症的表现症状其实还是比较明显和简单的，在抑郁症的初期主要表现出来的就是失眠多梦，情绪低落，如果是出现这样的情况，就要及时的处理，好的情况就是看看医生，了解自己的病情。