在生活当中，有好多的疾病，但是不管什么样子的疾病对于我们任何一个人的身体健康的危害都是很大的，我们不可掉以轻心，可是生活中很多人对于自己生病了却是浑然不知，抑郁症的发病患者就经常是这样，这对及时发现和治疗，争取早日很不利，所以要重视抑郁症的检查诊断。那么，对于抑郁症我们怎么样来判断呢？

常有人问，某人平时挺开朗，怎么可能是抑郁症?抑郁症并非性格内向者的“专利”，而是每个人都可能得的心理疾病。抑郁症多集中于脑力劳动者，如政府机关人员、媒体从业者、医生、老师等。这些人尤其需要留意自己或同事有没有健忘、犹豫不决、注意力不集中、自言自语等症状。

抑郁症的核心症状包括情绪低落、兴趣缺乏和快感缺失，可能伴有躯体症状、自杀观念和行为等，主要从3个层面影响患者。1.情感层面：包括悲伤、焦虑、兴趣缺少、有自杀想法、无望、自责等;2.认知层面：注意力集中困难、短期或记忆丢失、犹豫不决、计划组织能力下降、找词困难、思维迟缓、判断力下降等;3.躯体方面：疲劳、食欲差、失眠、头痛、肠胃不适、胸痛等。犹豫不决、注意力难集中等认知层面的问题会对患者的工作造成负面影响，抑郁症患者需要花更长的时间才能完成工作，并且比平时更容易出错。

怀疑自己或同事为抑郁症时，建议：1.先别自己下诊断，而应该寻求专业医生的帮助。2.如果一定要自己判断，可以考虑：这种精神状态是不是天天如此，是否持续两周以上;在严重程度上，是不是严重影响了工作、生活、学习和人际交往。3.如果是抑郁症，自己是没有办法通过调节心情、改变生活方式摆脱的。

对于抑郁症我们怎么样来判断呢？其实在我们生活当中诊断抑郁症的方法是多种多样的，通过看抑郁症的症状来进行诊断是较常采用和较常见到的一种，大家在看过了上述文章的介绍后，现在对怎么判断抑郁症这一疾病应该是多少都有一些了解了，希望对广大患者朋友们防治抑郁症疾病会有更好的帮助。