男性也患产后抑郁症 一提到产后抑郁症，人们往往认为是分娩后妇女单方面的专利。郑州金水精神科医师研究表明并非如此，产后抑郁症正不断蔓延到男性身上，因此抑制疾病的措施刻不容缓。

男性产后抑郁症是指在孩子出生后不久，父亲出现情绪低落、脾气暴躁、思维困难、精力和兴趣下降、易疲劳、失眠、食欲减退等抑郁症常见的症状，甚至想以自杀来结束这种莫名其妙的痛苦。英国较近的一项调查显示，过去10年中，男性患产后抑郁症的比例高达10％～15％，与女性不相上下。

男性产后抑郁症的病因是多方面的：首先，随着妇女地位的提高，哺育婴儿已经不有效是女性一个人的事情，男性在养家糊口之外，也要分担家务。晚上睡眠不足，白天就会无精打采，头昏脑涨，容易出现工作失误，压力也就越来越大。其次，女性产后会把部分精力花在婴儿身上，精神依托也会由丈夫转移到婴儿，忽略了对丈夫的关心，这对于男性是一种打击。再次，不少男性还没有对生活方式的改变做好准备，害怕做父亲，也不知道怎样做父亲。缺乏抚养经验，盲目担心宝宝的发育、教育和未来，造成了重重忧虑。

对于男性产后抑郁症，应采取综合的治疗和预防措施。先要做好计划生育，夫妻均做好充分的心理和物质准备后，再让婴儿在稳定的环境中出生。孩子出生后，妻子不要把全部的精力都放在孩子身上，让丈夫感到被冷落。繁忙之余，妻子应该对丈夫多一点关心。一旦发现丈夫有抑郁倾向，要千方百计地多和他交流，给予情感上和心理上的支持。孩子刚出生后的一段时间，父亲也要注意自身心理调节。有一时的困难是必然的，不必烦恼。应多与亲人、朋友沟通，把自己的苦恼向别人倾诉，寻求帮助。必要时主动找心理医生帮助，找出症结所在。

温馨提示：抑郁症患者自己的态度对于疾病的治好也是起着至关重要的作用的。 如果抑郁症患者不能够从根本上让自己保持健康的心态的话，往往会使病情进一步加重，那是非常严重的。详情请在线咨询。医师帮您解答难题。