为了健康需正确识别抑郁症，在日常中一提到抑郁症，我们都知道这是一种常见的心理障碍。在这个具有双重压力的年代里，导致了患有抑郁症心里的人数越来越多。在我们的印象中抑郁症，可以用来形容抑郁症患者的词语无非是垂头丧气。抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。

为什么抑郁症患者，初次就诊不去精神病医院，而要去综合医院呢?分析，一方面是由于公众对抑郁症的认识不足;另一方面，不可否认是中国人的传统观念造成了偏见。

医师说在一般人的心目中，认为精神病病人就是“疯子”，而精神病医院则是给“疯子”治病的地方，对我们精神病医院、精神科医生从事的诊断治疗工作有误解。

另外，大多数人对于精神类疾病心存疑虑，不愿正视自己心理上存在的问题或是过多地强调抑郁症是精神压力或精神刺激的结果，片面地以为解决了现实问题，抑郁症就自然消失了，无需寻医问药。

我们东方文化是很强调理性的文化，而对自己的情绪、情感却不敏感，很少关注自己的情绪。我们在情绪不愉快的时候，常常不是用自己的心理来说话，而是用躯体来说话，用躯体的症状来表现自己的情绪。

抑郁症属于情绪障碍，许多人很容易误把抑郁症视作情绪低落，这也是病人很少就诊的重要原因。抑郁症与情绪低落，两者虽然相似，却有明显的区别，情绪低落不及抑郁症那么严重，也不会持久两周以上。情绪低落者，不会整天都心情差，总有心情好转的时候。抑郁者就不是这样，他对什么都提不起劲。

抑郁症患者可以无缘无故地伤悲不已、号啕大哭，觉得人生没有希望，没有办法让自己好过一点。他们也知道，这样下去不是办法，也想让自己振作起来，但是采取什么措施都不行，这与情绪低落很不一样。

在现代社会里，尽管抑郁症是一种很普遍的疾病，严重威胁着大众的健康。那么，为什么抑郁症患者，初次就诊不去精神病医院，而要去综合医院呢?一方面是由于公众对抑郁症的认识不足;另一方面，不可否认是中国人的传统观念造成了偏见。所以，在日常生活中我们很有必要正确认识抑郁症，如何克服抑郁症，帮助患者脱离疾病的困扰，重新找回健康快乐人生。