出现了抑郁症大家可以说是非常的熟悉了吧，抑郁症的发生在我们的生活当中发病率是相当高的一种精神疾病了，给患者朋友们造成的危害还是比较可怕的，为此我们对于抑郁症疾病一定要及时治疗，那么抑郁症疾病出现疼痛怎么办呢

抑郁症是一种常见的心理精神障碍，是由于各种外界和自身的种原因导致的心情心境低落，主要的症状表现为患者精神不振，自卑抑郁、会有自杀倾向;严重者会出现幻觉、妄想，易反复发作。治疗病程长。抑郁症易反复发作，主要的表现症状有：1.心境低落，抑郁症患者容易出现悲观的情绪，轻者悲观，下去导致悲观绝望，痛不欲生，有自杀倾向，重者会出现幻觉和妄想等症状。2.思维迟缓和认知功能损害：患者的记忆力和思维会延迟，经常记不起事情，反应迟钝，重者可能会无法与人正常交流3.意志力减退：患者都自闭倾向，不想做任何事情，喜欢独处。4.身体会变差：抑郁症患者会出现失眠症状，全身乏力，食物不振，恶心呕吐等症状。

抑郁症痛该怎么办呢

一、食疗方法：食疗方法是轻度抑郁症治疗方法当中的常见方法，“催眠”食谱：球状莴苣有镇静、安眠的功效，生食、煮汤或热炒，安神催眠的效果都不错。香蕉的成分里有诱导睡眠的褪黑激素，以及天然安眠药色胺酸。“抗抑郁”食谱：酸枣仁、百合、龙眼、莲子，都有解郁、安神的功效，首乌和桑葚有滋补肝肾之效，可治抑郁症、失眠、健忘烦躁抑郁症等症。

二、移情治疗：享受阳光和运动的美好，能够让抑郁症患者的心情得到显着的放松。同时培养对新鲜事物的兴趣和爱好，让自己的生活每天都充实、积极。这是一种由患者自己主动来进行失眠抑郁症的治疗时经常会采用的好方法，移情治疗是轻度抑郁症治疗方法当中的主要方法。

三、心理治疗：轻度抑郁的治疗通常会采用以药物治疗为主，心理治疗为辅的综合。此方法也是是目前临床医学界公认的首选方法，在用药物治疗的同时，配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、行为习惯，是轻度抑郁症治疗的辅助方法。

四、药物治疗：西药抗失眠抑郁症，以改变脑部神经化学物质的不平衡为治疗原理，有着起效快，见效显着，副作用明显的特点。而中药标本兼治，温和调理，绿色安全，但是见效较慢。药物治疗对轻度抑郁症治疗效果不错。

看完了上文内容的介绍，现在大家是否对于抑郁症疾病出现疼痛怎么办的问题都已经了解了呢，抑郁症的发生可以说是给患者朋友们带来的危害还是比较严重的，为此我们如果一旦患上了抑郁症疾病的时候一定要及时的去治疗。