男性抑郁症的症状有哪些

这类患者常见于学历高、有相当身份地位的成功人士，特别是高级管理和行政工作人员。在社会中，他们表现得十分强大，仿佛不知疲倦，不容别人置疑。但内心深处却感到极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀。

这是因为，男性受传统价值观的束缚，要求扮演坚毅强壮的角色，能扛得住所有的压力。还有一种情况是，有些到了重度抑郁症程度的患者，为了实现自己自杀的目的，有意识地掩盖自己的痛苦体验而故意表现出自己强大的一面，以此逃避医生和亲友的注意。他们的行为颇具表演性质，与他们的情感体验缺乏内在的一致。正是因此，这种抑郁症患者更难发现。如果一旦出现男性抑郁症的表现，亲人和朋友要多陪伴他，不能让他感觉到孤单。更要鼓励他及早就医，同时，家人要尊重与维护病人的自尊，帮他们保守保密。不要落井下石，并让他们知道，再强的人也需要休息和放松。男性抑郁症与女性抑郁症患者相比起来，男性抑郁症的表现除了失眠、心情差、体重的增加与减少、脾气暴躁、爱打架之外，还有另外的一些表现，他们只是没有发觉而已

抑郁症能治疗吗

、及时寻求专业帮助。

对于抑郁症虽然看似只是生活中的一种发病较为普遍的疾病，其实患上了抑郁症的危害是很大的，患者们若是轻视的话后果不堪设想，应该要及时的寻求专业人士的帮助。抑郁的人常常不会意识到自身的症状，如果你发现身边的人有抑郁的倾向，请务必提醒他们及时求医。

第二，积极治疗。

生活中不管是患上了哪种疾病都是应该要积极进行治疗的，尤其是对于抑郁症的治疗更加不可以懈怠，否则抑郁症的症状发展严重了再治疗难度就更大了。治疗主要分两大类，心理辅导和药物治疗。心理辅导并不只是和心理医生聊天，它也是一个学习和自我发现的过程。心理医生会教你如何识别认知歪曲，并学习用更为理性的思维替代非理性的思维。这是一个的过程，需要耐心和不断的练习。

第三，多于他人接触。

对于抑郁的人来说，想做的事情就是一个人呆着，害怕见人，害怕和人交谈。人是社会性的动物，回避社交活动是抑郁的一个症状。我的应对是，强迫自己与他人接触。从你能接受的人和方式开始。如果害怕朋友的关心询问，可以尝试和邻居聊聊天气。如果害怕与人面对面交流，可以尝试电话或短信。

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