郑州金水脑康中医院精神科
郑州金水脑康中医院 精神心理专科医院 医保定点医院

郑州精神科医院|郑州精神病医院|郑州金水脑康中医院

如何摆脱薛西弗斯的巨石

文章来源:郑州金水脑康中医院精神科发布日期:2018-01-29

古希腊神话的悲剧人物薛西弗斯,被诸神诅咒,在地狱中不断地推着巨石上山,然后又让巨石滚下山,这种徒劳无功、毫无指望的苦役是可怕的刑罚了!其实在这个纷扰的社会角落存在无数的的薛西弗斯,他们每天承受着无尽的巨石的折磨。我们称这群患者为「强迫症」。他们会陷入一种无意义、且令人沮丧的重复想法与行为当中,但是一直无法摆脱它。强迫症的表现可以自轻微到严重,但是假使症状严重而不治疗,可能摧毁一个人的工作能力,或在学校的表现,甚至连在家中的日常生活都有问题。

很多年以来,人们一直认为强迫症是一种罕见的疾病,因为只见少数几个人有这种情况。但是这个疾病常是被低估的,因为病人会隐瞒病情而不去寻求治疗。其实所有的人口中一生罹患强迫症的机率约2-3%,这个比例高于精神分裂症、恐慌症等。

虽然强迫症发病年龄在青少年或成年早期,但是也有学龄前发病的例子。研究显示成年的强迫症,有三分之一在儿童期发病。若儿童早期发病将会影响小孩的发展与学习,所以儿童若罹患强迫症,则应及早带给医师评估与治疗。

强迫症主要的症状包括:

一、强迫思考:

强迫症病人心中常会有自己不想要的重复想法、影像或冲动。持续害怕自己或心爱的人会受到伤害;认为自己得到可怕的疾病的不合理的想法;或者超乎寻常的将事情做得对或,这些现象都是很普遍的。病人不断地经验到一种困扰的想法,例如:「我的手好脏,我必须去洗手!」、「我可能没关***!」或「我会伤害我的小孩!」。这些想法都不是个案本身想要的、那是不愉快的,会产生很高的焦虑。

相关阅读
  • 强迫症如何该选择什么治疗方法2020-08-17

    在强迫症患者中,常见的是不安全感,过度克制,过分注意自己的行为是否正确和适当,特别是僵化和僵化,并经常使用和高标准要求自己并追求。 同时,他们遵守规则和其他症状。 那么,我应该对强迫症选择哪种治疗方法? 成为强迫症的主要危险表现 1.具

  • 如何治疗强迫症呢?2019-11-09

    如何治疗慢性强迫症?我们应该对此多加注意。强迫症经常出现在我们的生活中,是精神疾病之一。我相信每个人都熟悉强迫症的一些强迫行为。对于这类疾病,许多病人采用饮食。那么,他们的饮食预防措施是什么? (1)确保日常饮食中摄入高质量的蛋白质,如豆类

  • 洁癖强迫症应该如何治疗2019-06-20

    洁癖强迫症是一种心理障碍,患者表现为过度关注清洁和卫生,在日常生活中频繁地洗手、清洁家居及个人物品,严重影响了生活品质。然而,通过正确和有效的治疗方法,洁癖强迫症患者可以改善症状,提高生活质量。

  • 强迫症应该如何预防2019-06-18

    强迫症患者与其父母的家庭教养方式过分严格、刻板、及追求无缺的生活模式有着重大关系。我们要求孩子从小养成认真细致的生活习惯,这是正确的,但不能过分和极端。日常的生活处事都应该与随和和灵活的作风相结合。基本要点是适应社会,与大多数人的心理特

  • 主义强迫症如何克服2019-06-09

    在强迫症的所有患病者当中,大部分患有强迫症的人都是一些过分追求的人,而且这类人性格比较固执,强迫症患者出现在社交场合的时候会感到自己和他人的很多不同,也就是说强迫症患者可以认清自己的疾病缺陷,但却在发病的时候无法自我控制,所

  • 强迫回忆如何控制2019-06-02

    强迫回忆是强迫性神经症患者常见的疾病症状。这种回忆可能是曾经做过的并不重要的事,也可能是曾经面临过的令自己为难的处境。患者自己明知道事件已经过去,再想没有任何意义,甚至回忆内容还会令自己痛苦,但就是不能克制,非反复回忆不可。通过患者自己的努

专家团队 更多
郑州金水脑康中医院精神科
疾病资讯 更多