失眠有哪些危害？失眠的危害是显而易见的，从短时间来看，如果睡眠不足就会直接影响到生活及工作很多方面的危害；而从长远的角度来看，危害更是巨大而深远的，大部分病人失眠，越想睡越睡不着很困躺下想床上就睡不着，心理想着的事，脑海又出现很多发生的事，时间一晚心理就着急了，反而越着急就越睡不下，这样下去更易引发焦虑症、抑郁症等并发症。失眠对身体的危害有哪些呢？听听郑州金水脑康中医院的医师是怎么说的。

失眠有哪些危害

植物神经功能紊乱

失眠会使大脑皮层功能失调，引起植物神经功能紊乱；如得不到改善，不仅会造成大脑供血不足，也可能诱发焦虑症、抑郁症、狂躁症、神经官能症及精神病；

类神经衰弱症状

失眠常会使白天精神萎靡、头昏脑胀、身心疲惫、注意力不集中，引起紧张、易怒、烦闷、抑郁的情绪不稳等情况，更会导致记忆力减退、思维能力下降、神经衰弱等；

抑郁心境

由于陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得敏感、多疑、易怒，以及相当地缺乏自信心，这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感，与周围人群相处不融洽，严重者还会产生悲观、自杀、厌世等心理想法。