郑州人失眠率全国前三？市一院睡眠门诊揭秘：每晚1000人彻夜难眠2026-05-06

深夜的郑州，有无数盏灯在黑暗中孤独亮着。当城市陷入沉睡，却有超百万郑州人在深夜辗转反侧，大脑异常清醒，身体疲惫不堪，被失眠牢牢困住。据市一院睡眠门诊数据披露，郑州失眠率稳居全国前三，每晚约有 1000 人彻夜难眠，睡眠障碍已成为笼罩这座城市的健