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失眠的危害会造成哪些影响?

文章来源:郑州金水脑康中医院精神科发布日期:2016-10-17

失眠的危害会造成哪些影响 郑州市中心医院精神科医师介绍说,随着生活压力和工作压力的不断增大,如今很多人的睡眠质量变得很差,很容易患有失眠症,失眠不但会影响身体健康,还会导致头晕眼花、神经衰弱及各类疾病的发生,那么失眠的危害会造成哪些影响呢?下面来听听医师的详细介绍。

失眠的危害会造成哪些影响?

1、失眠引起健忘:

失眠引起的危害常见的可能就是健忘了,这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致,并且,失眠病人的注意力不能集中,更容易健忘。

2、失眠还会引发其他疾病:

失眠引起的危害中较为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升,如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

3、失眠引起衰老:

失眠可使人们过早衰老,人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关,失眠病人神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶。

4、失眠引起肥胖:

一般人以为睡眠好的人容易发胖,但研究结果恰好相反,每晚多睡一小时有助减肥,而睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。

温馨提示:通过以上的介绍相信您也有所了解,如果您有精神疾病方面的问题需要解答,郑州较好的精神病医院精神科在线医师可以帮你解决也可以直接点击在线咨询,在线医师一定会以专业的知识为您解答。

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