现在生活当中，人的生活压力还是比较大，很多人都是一个亚健康的状态，抑郁症也是较近较容易得的疾病，会给身体造成一定的伤害，那么，抑郁症在饮食上有哪些禁忌呢

患有抑郁症的患者，较好是在生活当中少吃那些加工过的食品，也不要经常的喝酒，因为饮酒过量就会导致患者的情绪变得非常的低落，也会造成食欲的减退。

在经过研究表明，人类如果吃了太多的熟食，或者是脂肪率比较高的食物，就容易导致抑郁症的发病，所以这类食物包括汉堡和薯条以及炸鸡，尽量的还是少吃一些。

患有抑郁症之后，在日常的饮食当中就要有所禁忌，较好是不要吃那些辛辣刺激性的食物，抑郁症的患者，大多数都是因为肝肾阴虚、内火偏旺所造成的。

综上所述，生活中希望我们每一个人对于抑郁症疾病的尝试都有一个好的理解，身边如果出现了抑郁症疾病的患者，能够去帮助他，让他尽早的摆脱疾病所造成的困扰。