躁狂是抑郁症的一种，但由于这种疾病患者的朋友往往比较奔放，会有很多夸张的动作和行为，甚至伤害到他人和自己，所以患者的朋友和家人一定要注意这种现象。除了去医院治疗躁狂症状之外，还应该在家里采取一些物理治疗方法，可以起到很好的辅助治疗作用。

1.因为躁狂患者的朋友容易受到环境因素的影响，会变得更加躁动不安，所以一定要给他们提供一个安全安静的环境，保持室内物品的简单整洁，以免刺激他们的兴奋。但也要注意室内物品的颜色，不要太鲜艳漂亮，这样可以稳定患者朋友的情绪。

2.很多患者的朋友患上躁狂症，主要是因为平时太忙，不注意保养措施。其实每个人都要注意基本的生理需求，一定要主动吸收高营养的食物。但因为此时患者的朋友比较焦虑，所以要少吃多吃，合理安排他们的活动和休息时间，减轻他们的压力，避免过度兴奋。

3.躁狂患者的很多朋友都觉得自己精力太旺盛，会变得更暴躁，控制力差，更容易有精力发泄。所以护理人员一定要慎重，可以让他们多运动，尽量分散注意力，对治疗也有很好的效果。

这也是为什么我们针对躁狂症推出各种物理治疗措施的原因，因为躁狂症会极大地损害人的身心健康，也是一个不和谐的因素。所以，当我们发现自己有躁狂或家人的躁狂时，需要积极安抚他们的情绪，必要时一定要去看心理医生。