我们每个人在生活中都有情感焦虑，无论是我们的爱情、工作还是学习，长时间不去关注，必然会导致焦虑。那么，情绪焦虑有哪些危害呢

，情绪焦虑可能伴随着身体不适。例如，持续头晕或暂时丧失记忆、直肠出血、脉搏加快、手心出汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛、颤抖、荨麻疹，

第二，情绪焦虑影响身高。焦虑和紧张可能会让女生变矮。现有研究表明，紧张焦虑的女生平均身高会比开朗快乐的女生矮5 cm，62米的可能性降低5倍。

第三，情绪焦虑可能是遗传的。目前的研究发现，焦虑和抑郁在遗传学、生物化学、免疫、内分泌、电生理、影像学等方面既有联系又有区别，但两者都具有遗传潜能。

总结一下。可以看出焦虑还是很有害的。除此之外，情感焦虑对我们的生活和交流也有很大的影响。因此，我们必须警惕生活中情感焦虑的出现。