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失眠症的类别2016-10-17
失眠症的类别 郑州金水脑康中医院的医师指出：失眠症是一种危害人们身心健康的疾病，发病机理十分复杂，心理因素占有较大比例，多由过度的睡眠防御性思维造成的，常常是过分关注自己的入睡困难，担心失眠，担心因失眠而影响次日的工作，结果越想尽快入睡就越兴奋
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正确的科学睡眠不会造成失眠症2016-10-17
正确的科学睡眠不会造成失眠症 郑州金水脑康中医院的医师介绍：科学睡眠，如果以每天睡眠八小时计算，人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏，与人的心理和身体健康息息相关。睡眠有四要素，对睡眠的质量影响很大。那么哪几方面睡眠是科学的？睡
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经常失眠容易引起神经功能失调吗2016-10-17
经常失眠容易引起神经功能失调吗 郑州金水脑康中医院医师表示：连续失眠现象是严重危害人们身心健康的。这种失眠的诱因有很多，其中包括心因性失眠和躯体疾病失眠。不论是何种因素引起的失眠都是急需治疗的。如果失眠迁延难愈，久而久之产生连续失眠现象就会引起
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治疗精神性失眠症方法的介绍2016-10-17
治疗精神性失眠症方法的介绍 失眠症类型表现多样，精神性失眠就是其中的一种，虽然病情控制存在一定的困难，但中医治失眠症的众多手段中还具是有效果较明显的、能够被患者所用的方法的下面就是郑州金水脑康中医院精神科医师针对于治疗精神性失眠的方法做以下的介
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失眠是由什么引起的呢2016-10-17
失眠是由什么引起的呢 郑州金水脑康中医院精神科医师分析：对失眠症患者来说，较可怕的事莫过于失眠。失眠不但会对人们的心情有很大影响，也会危害到人们的身体健康。因此，面对失眠还是要好好治疗的。那么，失眠是由什么引起的呢？下面介绍
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失眠多梦的原因有哪些2016-10-17
失眠多梦的原因有哪些 郑州金水脑康中医院精神科医师解释：几乎每个人晚上睡觉都会做梦，正常的做梦对于我们的睡眠并没有什么影响，梦甚至是我们进入深度睡眠的一个证据，但是的失眠多梦就可能会影响我们的正常生活了，失眠多梦的人或者睡不着觉，或者睡着了
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顽固性失眠的病因分析2016-10-17
顽固性失眠的病因分析 郑州金水脑康中医院精神科医师分析：近期接触了很多失眠症患者，他们其中有一些是患有顽固性失眠症，有的接受了医院的治疗方法，有的则还没有进行任何治疗。但是不论哪种，他们现在的失眠症状缓解情况不是很明显，询问了一下他们较近的一些
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如何预防失眠症状2016-10-17
如何预防失眠症状 郑州金水脑康中医院精神科指出：失眠一直是困扰当代人的心理难题。我们知道，如果睡眠不足而又得不到有效改善的话，势必会对人们的生活、工作以及健康带来意想不到的影响。如果是失眠后果可想而知，往往不是精神状态不好这么简单。郑州
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经常失眠的危害表现2016-10-17
经常失眠的危害表现 对于大部分人来说，偶尔或是短暂的失眠属于十分正常的现象。但是，这并不表示大家可以不必在意失眠症状的出现。要知道，失眠的危害是很大的。如果一个人经常失眠，不仅会影响到第二天的工作和学习，很有可能会诱发出各种各样的躯体及心理
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科学睡眠四大要素是什么2016-10-17
科学睡眠四大要素是什么 郑州金水脑康中医院精神科医师表示，如果以每天睡眠八小时计算，人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏，与人的心理和身体健康息息相关。睡眠有四要素，对睡眠的质量影响很大。 科学睡眠四大要素是什么 1、睡眠的用具 无
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