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咨询热线：171-5151-2112（24小时无休） 门诊时间：8:00-17:00 咨询热线：171-5151-2112（24小时无休）长期失眠是导致人们精力变差、身心健康受到损害的常见原因之一。我们都知道失眠的大部分原因是因为精神压力过大、睡眠环境吵闹、不合理的生活作息习惯等原因所导致的。那么，具体来说，长期失眠的原因都包括有哪些致病因素呢？造成长期失眠的原因大... [详情]
失眠正在侵害着千万人的身体健康，但是其中很大一部分失眠患者只是轻微的入睡困难，只需自己调理就可痊愈，根本用不着去医院进行治疗。在下文中小编为大家介绍几种失眠的食疗方法，希望您帮助您调理好您的睡眠。食疗方法一莲芯糯米散：莲子芯、糯米。共为细末... [详情]
你是否以为自己每天只睡五六小时也没什么大碍？要知道，有数百万人都在不知不觉中克扣了自己的睡眠，很可能你也是其中之一。研究表明，大多数人都需要七八个小时的睡眠才能让身体机能保持最佳状态。夜复一夜睡眠不足可能损害你的健康，甚至缩短你的寿命。从呱... [详情]
科学研究和调查目前全球有三成左右的人都会被慢性失眠症所困然，慢性失眠症就像挥之不去的阴霾永远笼罩在我们的心头，让我们感到非常的痛苦，那么慢性失眠症会有什么样的危害呢？平时的发作的症状又有什么表现呢？首先，慢性失眠的危害最明显的就是影响工作和... [详情]
失眠是我们生活中不可避免的问题，尤其在现代社会，失眠越来越普遍了，如何预防失眠症状的出现呢？由于现在社会压力的不断增加，很多年轻人都出现了失眠的情况，这对于我们而言无疑是痛苦的，所以我们要做好预防失眠疾病的工作，帮助自己远... [详情]
原标题：困惑：喝酒真能促进睡眠吗?酒精的最初反应是诱导睡眠，然而随之而来的是频繁的觉醒和睡眠的断断续续。尽管喝酒后可以较早入睡，但带来的却是糟透了的睡眠。调查显示，10个慢性失眠者中，有1个是酒精惹的祸。喝酒有一定的催眠作用，不少人喜欢在睡前喝... [详情]
你是不是觉得，失眠知识短时间内睡不着觉，对身体病没有什么大的伤害，失眠不是一种病呢？其实，这个观点是不正确的，失眠也是一种病。长时间的失眠，会导致身体出现很大的异常，会给健康带来很大的伤害。研究发现：失眠比过度吸烟、酗酒对人体的危害还大，过... [详情]
虽然老年人的睡眠时间要比年轻人的睡眠时间少，但是如果经常失眠的话对身体也是十分不利的，那么老年失眠症的病因是什么呢?想必这是大家都十分关心的问题，所以今天我们的小编就为大家介绍一下!老年失眠症的病因：(1)生理性因素：年龄越大，睡得越少... [详情]
INTRODUCTION
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