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失眠应该适当多吃小麦食品2018-04-26
现在这个社会由于这个压力，人们都面临着失眠的困扰，然而人们由于经常忙碌不关心失眠常识，不关心饮食，从而失眠便会变本加厉的危害你，其实失眠很简单，我们不妨先了解一些适当多吃小麦食品能帮助你睡眠的相关资料吧！中国的小麦分为硬粒小麦、普通
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抑郁症低动力的鉴别诊断2018-04-25
ICD-10定义抑郁症的低动力症状为：精力减退，导致疲劳感增加和语言减少，稍事活动即感劳累。DSM-5也把疲劳感作为抑郁症低动力的代表性症状。但在目前的临床和研究中，对低动力症状的关注及鉴别诊断的重视明显不足。如果诊断为抑郁低动力，患者将从抗抑郁剂中
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老人失眠多因心情差？2018-04-25
全身性疾病的影响进入老年期以后，全身性疾病的发生率明显增加。诸如冠心病、肺心病、肺气肿、糖尿病、颈椎病等，这些疾病都可严重影响睡眠。神经内科医师指出，慢性失眠可引发抑郁，反之抑郁也是失眠常见和主要的原因。出现睡眠问题预示一年后可能患
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儿童抑郁症有生物学上的原因2018-04-24
有很强家族严重抑郁症史的儿童对一种刺激生长激素产生的物质出现不正常反应。尽管实验没有暗示患抑郁症的儿童无法正常生长发育，但为了解抑郁症的发病原因和深层作用机理提供了资料。这也进一步验证了抑郁症是一种遗传性的生物学上的疾病。发现，同健康儿童相
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原来女性失眠后这么可怕！一定要重视起来！2018-04-24
相对男性来说，女性失眠是常见的现象，所以正在失眠的女士们一定要重视。因为失眠对女性的危害是很大的！生理改变多表现植物神经功能失调。睡眠改变入睡困难，浅睡多梦，梦境多紧张害怕，称为焦虑梦。心理改变注意力不集中、思维不灵活、记忆力不佳、脾气暴
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抑郁症早期症状包括哪些2018-04-22
其实对于不少人来说存在抑郁情绪并不是一件新鲜事儿，我们的生活确实存在巨大的压力，每个人都有一个心理承受点，一旦崩溃就容易导致抑郁症发作。在抑郁症初期发作的时候并不会出现明显的症状，这个时候的抑郁症症状我们称之为抑郁症的早期症状，那么究竟抑郁
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失眠缓解有哪些主要方法2018-04-22
失眠的治疗总体来说主要有两种方法：一是培养和坚持良好的睡眠习惯;二是根据失眠病因，采用行为和药物治疗。培养和维持良好的睡眠习惯，是极重要的维持和改善失眠的有效措施和方法。对于失眠这样的病症来说，出现这样的病症的患者是比较多的，年龄上面也
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产后抑郁症怎么办 孕妇要知道2018-04-21
新生儿的降临让每个家庭都是欢天喜地的，可是在迎接新生儿的时候也不要忘产妇的感受，近年来产后抑郁症的问题是越来越多，家人们要注意产妇的一些细节，尽快让产妇走出产后忧郁症的困扰。那么，产后抑郁症怎么办?1、要做好自我调整。不少产妇的状况是看到新生
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失眠不能是什么原因2018-04-21
很多人都在抱怨自己失眠，然后在白天影响正常的工作或者学习。很多人选择吃药或者其他治疗，但是却不能看到很大的效果。这是为什么呢？其实不是治疗没有效果，而是患者自身不注意造成的失眠久治不愈。失眠通常指的是患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社
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重度抑郁症宜吃什么2018-04-20
1.葡萄柚葡萄柚是对人体十分有益的水果，可以净化繁杂思绪、提神醒脑;其所含的高量维生素C，不仅可以维持红细胞的浓度，增加抵抗力和免疫力，且是参与人体制造多巴胺、肾上腺激素等“兴奋”物质的重要成分之一。经常食用有助于保持好
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