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什么原因导致老人抑郁症2018-02-16
随着年龄的增长，老年人可能会面对各种身体和心理上的挑战。抑郁症是老年人中常见的心理健康问题之一，它对社交、家庭生活和个人幸福感都会产生负面影响。那么，是什么原因导致了老年人抑郁症呢？下面郑州金水脑康中医院医生为大家介绍一些常见的原因，并提出一些应对的
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失眠后怎样回复精神2018-02-16
有失眠经历的人肯定知道失眠不仅仅是个“夜间”问题，它会影响白天的工作和生活，严重影响身心健康。下面仅列举失眠是怎样从睡眠的损失变成“白天的损失”的。失眠对健康的影响：患抑郁症的危险增加失眠对工作的影响：工作中出现错误的可能
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产后抑郁，到底有多严重？2018-02-15
产后抑郁产后妈妈的情绪稳定特别重要，这不仅关系到母乳喂养的顺利进行，与妈妈的心理健康也有很大关系。如果产后妈妈情绪不稳，很可能引发产后抑郁，从而患上抑郁症。辛苦的十月怀胎，兴奋地迎接宝宝到来，可在这之后，有些妈妈的问题就来了。在孩子出生后，
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按摩能缓解或治疗失眠吗2018-02-15
失眠带给人们的伤害不仅限于身体方面，失眠会对人的心理和精神也造成一定程度的损害，甚至引发其他心理或躯体疾病。因此不可小视失眠症状，一旦出现频繁的失眠，一定要及时进行治疗。下面我们就来介绍一下通过按摩手法怎样治疗失眠症。中医讲“百病皆生于
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什么样的人更容易患抑郁症？2018-02-14
易患病人群包括女性、青少年、老年人、贫困人口等，还有社会压力大、作息不规律的职业人群如媒体人、IT人等。其中，女性患抑郁症的几率约为男性的两倍。由于激素、生活状态改变的影响，孕期、产后的女性尤其易患抑郁症。老年人由于社会环境发生变化，比如退休
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遇上了失眠怎么办2018-02-14
失眠在生活中是很常见的一种疾病，很多人对于失眠都是习以为常的，对失眠没有什么关注，认为失眠是一件很正常的事情，其实失眠对于健康的影响是巨大的，那么失眠了该怎么办呢?1、增强心理品质，提高抗干扰能力，培养多种兴趣，积极转移注意力：调整完善自己的
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抑郁症的预防离不开运动2018-02-13
抑郁症的预防离不开运动。抑郁症在日常生活中是很常见的疾病，这种疾病的出现给患者的生活和健康带来很大的影响，因此在日常生活中我们要了解如何做好抑郁症的预防，下面小编来为大家讲一下抑郁症的预防和运动之间的关系。抑郁症的预防离不开运动。一下运动可
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五味枸杞水治失眠2018-02-13
经常失眠的人都能体会到，晚上睡不着是何等苦恼之事，就算勉强入睡，也有梦境困扰，容易惊醒。第二天起来，双目倦涩，精神不振，浑身都不舒服。中医认为“神安则眠”。常用的安神食品和中药材有：莲子、百合、红枣、龙眼肉、核桃肉、枸杞、桑葚、酸枣仁等。近
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抑郁症的危害有哪些呢2018-02-12
抑郁症，近些年来，已成为一种常见流行病。抑郁症属于心理疾病的一种，它从内心攻克人们的身体。有调查陈，抑郁症到2020年会成为第二大疾病。抑郁症已成为很多人心中的紧箍咒，但是很多人对它还是知之甚少，很多人都认为抑郁症没什么大不了的，相信看完抑
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小米治疗失眠疗效好2018-02-12
失眠倒是多见，然后在南方小米却不多见，据研究发现，小米这种五谷杂粮对于治疗失眠有很好的疗效，为了证实这个说法的正确性和实用性，我们来看看下文的具体的介绍。失眠治疗夜不能寐令人痛苦、不安，甚至抑郁。然而这些深为失眠所苦的人苦苦寻觅的解决问题的
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