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郑州女性失眠的危害有哪些

文章来源:郑州金水脑康中医院精神科发布日期:2017-01-13

女性失眠的危害有哪些?郑州精神科医院医师介绍,女人失眠,这种现象在我们的日常生活中一定十分常见吧?我们相信答案是肯定的。也正是基于这方面的原因,大家才对女人失眠的问题给予了极大的关心。实际上,大量的临床事实证明,女人失眠所造成的伤害和负面影响是很大的。那么,女性失眠的危害有哪些?

女性失眠的危害有哪些?

一、会引发身体疾病。一个人如果被失眠所困扰,连续两个晚上不睡觉,就可发生植物神经功能紊乱,出现交感神经兴奋,从而导致血压升高;如果每晚只睡4小时,胰岛素的分泌量会减少,这种情况如果延续一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。

二、失眠会造成情绪不稳。医学上认为,失眠会使人变得容易暴躁,情绪不稳,疲倦、忧郁、注意力不集中、工作效率低,进而给生活和人际交往带来极大的危害。相反,情绪的不稳定会加重患者的失眠,进而形成恶性循环。

三、肥胖。一般人以为睡眠好的人容易发胖,但研究结果恰好相反,每晚多睡一小时有助减肥,而睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。此外,失眠女性神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶。

通过上述医师的介绍,相信大家对于“女性失眠的危害有哪些”已经有所了解了。医师表示,失眠在日常生活中,失眠给人们所带来的危害是非常严重的,所以在日常生活中,一定要多留意自己的身心健康,如一旦有发现相关症状表现,就一定要及时的到正规医院进行检查和治疗,以免耽误了佳的治疗时机,给身心带来过多不必要的伤害。

温馨提示:人们出现晚上失眠的问题,危害极大,晚上失眠会引起机体衰老,会导致人体容易健忘,会导致人体容易肥胖,会引发身体出现多种疾病等,危害极大,所以针对晚上失眠的问题,应该及早进行治疗。如果您还有什么问题想要咨询了解,都可以点击在线医师或是拨打健康热线:171-5151-2112。您祝您健康每一天。

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