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每天比正常人睡得更多不是一件好事。 长期状态是一种称为发作性睡病的病理行为。 此病的病因包括以下几种:
 
  1.糖尿病和心脑血管疾病是白天过度嗜睡的重要原因。 他们白天嗜睡的可能性几乎是其他人的两倍。
 
  2,白天长期疲劳,嗜睡可能是由发作性睡病引起的,此外还有诸如发作性睡病和睡眠呼吸暂停等睡眠障碍。
 
  3,抑郁症可能是白天过度困倦的主要原因,在那些患有抑郁症的人中,白天感觉过于困倦,嗜睡症状的发生率是正常水平的三倍。
 
  4,甲状腺功能减退症患者由于基础代谢低下,常有白天嗜睡,因此甲状腺功能减退症也是白天疲劳和嗜睡的诱因之一。
 
  5,除了影响疾病外,睡眠时间紊乱,睡眠质量差,引起生物钟紊乱,体重过重和饮食营养少也会导致嗜睡。
 
  因此,当您容易出现疲劳和睡眠时,应首先检查是否有上述原因。 如果没有,建议去医院找专业医生确认诊断。

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