每天比正常人睡得更多不是一件好事。 状态是一种称为发作性睡病的病理行为。 此病的病因包括以下几种：

1.糖尿病和心脑血管疾病是白天过度嗜睡的重要原因。 他们白天嗜睡的可能性几乎是其他人的两倍。

2，白天疲劳，嗜睡可能是由发作性睡病引起的，此外还有诸如发作性睡病和睡眠呼吸暂停等睡眠障碍。

3，抑郁症可能是白天过度困倦的主要原因，在那些患有抑郁症的人中，白天感觉过于困倦，嗜睡症状的发生率是正常水平的三倍。

4，甲状腺功能减退症患者由于基础代谢低下，常有白天嗜睡，因此甲状腺功能减退症也是白天疲劳和嗜睡的诱因之一。

5，除了影响疾病外，睡眠时间紊乱，睡眠质量差，引起生物钟紊乱，体重过重和饮食营养少也会导致嗜睡。

因此，当您容易出现疲劳和睡眠时，应首先检查是否有上述原因。 如果没有，建议去医院找专业医生确认诊断。