哪些是晚上失眠的危害　郑州治疗失眠医院医师介绍说，失眠是人们常常会遇到的事，很多年轻人都抱怨，白天辛苦了一天，多想在晚上可以有个好的睡眠，可就是怎么也睡不着，这种情况对病人来说会有很大的危害，那么，哪些是晚上失眠的危害呢？下面我们就让医师给大家讲讲晚上失眠的危害。

哪些是晚上失眠的危害？

危害一：失眠还会使我们过早衰老，缩短寿命，使机体抵抗力下降，降低身体 素质，加速衰老，引发多种疾病，缩短人的寿命，儿童睡眠质量下降则会直接影响身体的生长发育，其次，失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆、记忆力减退、头痛等。

危害二：健忘症，常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症，睡眠呼吸暂停综合症：睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与失眠息息相关。

危害三：失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等；对于儿童失眠会导致睡眠质量下降，直接影响身体的生长发育。

危害四：晚上经常失眠还会引发其他类型的精神疾病，失眠也是导致抑郁的重要因素，失眠导致精神委靡，情绪低落、工作质量下降，本来很棘手的事情可能因为没有睡好治防医中的眠失而更加做不好，做不好就熬夜加班，长此以往形成了恶性循环，身体抵抗力降低，很容易感冒。

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