经常失眠有什么危害
郑州市中心医院精神科的医师介绍说,现如今这个社会人们所面临的压力有很多,不管是经济上的还是精神上的,还是身体上的,都难免会遇到麻烦,其实失眠就是一种常见的现象,那么经常失眠有什么危害呢对人们有哪些影响呢对于这些问题,下面就由医师为大家详细介绍。
经常失眠有什么危害
⑴记忆力减退,头痛也是经常失眠所引起的;
⑵自主神经功能紊乱也与经常失眠有关;
⑶失眠身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱;
⑷经常失眠会影响工作、学习和生活;
⑸经常失眠会使人过早衰老,缩短寿命;
⑹经常失眠可引起大脑功能失调,分析、处理问题能力减退,少数人甚至会出现一些痴呆症状;
⑺儿童睡眠不足会影响身体的生长发育,长不高,智力差。
失眠的治疗医师提示,失眠患者应该对此引起注意,有病就要及早治疗,耽误下来对您的健康也不好,还要遭受疾病的困扰影响正常的生活。
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