郑州的抑郁症医院哪好

 　　抑郁症可能是因为自己的性格和遗传因素。患有这种疾病威胁着一个人的生命和家庭。这是生活中非常常见的现象，但许多人仍然不太了解这种情况。当所有疾病都发生时，我们应该如何照顾抑郁症患者?

　　1.抑郁症:主要表现为一种而持久的抑郁状态。主要表现在对什么都不感兴趣，食欲不振等。，重度抑郁症患者会比死亡更糟糕，情绪悲观，有时自我评价会降低，

　　2.思维迟缓:患者思维迟缓，反应总是比常人慢半拍，大脑像生锈一样。

　　3.意志力下降:生活中有阻力，不愿意和别人说话，不愿意把心里的想法告诉别人，总是把自己困在自己的一个小角落里，或者整天躺在床上一动不动。

　　4.保持愉快的心情，多给患者讲一些关于抑郁症的励志事件，让他们有乐观的心态和克服困难的勇气。

　　5.注意劳逸结合，不要做过多的运动，防止身体超出其承受能力，生活规律，早起早睡，保证睡眠质量。

　　6.营养要均衡，多吃蔬菜水果补充维生素，少吃对胃有刺激的冷食和辛辣食物。

　　上面说的我应该很清楚。无论什么样的病，都要保持一个正常的状态，不被疾病影响，保持乐观的心态。我们也应该养成良好的饮食习惯，这对病人有很大的帮助。对于没有患上抑郁症的人，也要注意预防。