-
焦虑 心理亚健康的征兆2018-03-12
焦虑已成为现***普遍的“心病”，有人甚至说当代就是一个“焦虑的年代”。焦虑的表现是：总是担心、恐慌。担心、恐慌是一种固有的不安，主要的精神反应便是焦虑和忧愁，但尚不是心理疾病，若持续为固着状态——明知没必要如此不安，但已无法自我解脱和控制，
-
这4招让你摆脱焦虑困扰！2018-03-11
四步学会与焦虑“和平共处”揪出根源先分析一下你的焦虑感到底来自哪，然后再各个击破。一般来说，焦虑感源自“不确定的状态”，而行动就是战胜焦虑好的武器。比如，如果你对事业发展方向心存迷茫，不妨先结合自身情况冷静分析，找到适合自己的路，然后下
-
儿童焦虑症的常见表现2018-03-10
焦虑症并不是成年人的专利，当儿童遇到某些对其产生压力的事件时，也可能患上焦虑症。儿童焦虑症的常见表现，儿童患上焦虑症之后常出现做噩梦、说梦话、食欲不振、身体乏力等症状。心理健康对儿童的成长来说至关重要，心理状态良好的儿童会变得活泼和聪慧，相
-
如何避免焦虑症反复发作2018-03-09
焦虑症在日常生活中女性比男性的发病率更高，女性受到焦虑症困扰和自身敏感的性格有很大的关系，很多现代女性既要工作，还要兼顾家庭生活，所以在生活中所承受的压力会比较大，如果劳累和心理紧张就容易诱发焦虑症出现，对于患者来说，除了要及时接受治疗
-
简单实用的心理学技巧来摆脱焦虑、抑郁2018-03-08
工作生活的压力难免会让我们出现负面情绪，有时还会感到抑郁和焦虑。怡神睡眠心理医师给大家介绍几个简单实用的心理学技巧，可以有效帮助你缓解抑郁、焦虑，恢复好心情。活在当下如果你正在心烦，正在为什么事情费透心神，现在请先做几个深呼吸，感受一下
-
如何判断孩子得了焦虑？2018-03-07
随着社会的发展，儿童焦虑症的患病率却是有所上升。但由于年龄小的孩子语言表达的困难、独生子女的任性、被迫做自己不喜欢的事等等原因，孩子在很多情况下会发脾气，或有不愿意去陌生的地方、哭闹、紧张等一系列表现，父母及家人很少把它与“病态”联系起来，
-
当焦虑症遇上精神分裂…2018-03-06
虑症和精神分裂症这两个表面看起来似乎毫不相关的疾病，实际上在精神病学临床上，却常常容易被混淆。而只有对这两种疾病明确区分，才可以采取针对性的有效治疗。医学研究表明：对于至少一半的精神分裂症患者而言，具有临床意义的焦虑可先于精神分裂症发作
-
哪些错误心理容易引发焦虑症？2018-03-05
焦虑症是一种常见的精神疾病，患者表现为不同形式的异常和病理恐惧和焦虑。某些心理认知的错误很容易让人们产生不健康的心理，从而导致产生焦虑症。那么哪些错误的心理容易引起焦虑症呢?以下听听医师的讲解。1.变色镜这是一种比喻的说法，在生活中有些人对现
-
怎么有效预防焦虑症？出现焦虑症要注意什么？2018-03-04
医师称：焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常伴有运动性不安和躯体不适感。发病于青壮年期，男女两性发病率无明显差异。怎么有效预防焦虑症？方法一、积极的自我疏导：这一方法即指在出现轻微焦虑时，自己就要有意
-
焦虑抑郁，有哪些躯体症状？2018-03-03
某些焦虑和抑郁症患者并无明显的情绪改变，而常以头痛、失眠、心悸、乏力、纳差和出汗等躯体不适至综合医院内科就诊，由于非精神科门诊对焦虑抑郁躯体化症状认识不足，往往使患者得不到正确的诊断和治疗。因此，早期识别、早期诊断精神障碍的躯体化症状在临床
郑州金水脑康中医院 精神心理专科医院 医保定点医院
郑州精神科医院|郑州精神病医院|郑州金水脑康中医院
