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焦虑性失眠有哪些常见症状？2016-10-17
焦虑性失眠有哪些常见症状？郑州金水脑康中医院精神科医师指出：较近大家都对焦虑性失眠的症状很关心，都十分想了解焦虑性失眠都有哪些常见症状，为以后碰到类似的症状提供依据。 那么，焦虑性失眠有哪些常见症状？ 1、入睡困难和频繁觉醒。 2、多梦易醒，醒后不
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失眠症的发病率为什么会逐年增高？2016-10-17
失眠症的发病率为什么会逐年增高？郑州金水脑康中医院精神科医师指出：随着人们生活水平提高和社会的高速发展，很多人每天都忙忙碌碌地学习、工作，把每一天的生活安排得满满的，没有时间进行适当的休息，久而久之就出现睡眠障碍，症状表现为感觉疲劳、情绪失调
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晚上失眠多梦该怎么办？2016-10-17
晚上失眠多梦该怎么办？郑州金水脑康中医院精神科医师指出：如果您晚上一直失眠，难以入睡，而且您又不对其重视，不及时进行规范治疗，失眠会一直困扰着你，影响你正常的生活。那么，晚上失眠多梦该怎么办？ 在了解失眠的治疗之前，先了解一下失眠的症状。 失眠
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导致失眠的七大食物是什么？2016-10-17
导致失眠的七大食物是什么？ 郑州金水脑康中医院精神科医师指出：随着现代社会的发展，人们都想吃得好睡得香．然而，由于饮食不当导致睡眠困难，较终导致出现失眠症。 那么，导致失眠的七大食物是什么？ １、干酪。干酪含有大量的氨基酸酪胺酸，而酪胺酸在人体内
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女性失眠多梦该怎么办？2016-10-17
女性失眠多梦该怎么办？郑州金水脑康中医院精神科医师指出：在这个竞争激烈的社会，很多女性为了生活不停地奔波劳累，出现了失眠多梦、心烦气躁、神经衰弱等症状，影响了她们的正常生活。那么，女性失眠多梦该怎么办？ 为了更好地治疗女性失眠多梦，我们必须了解
