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老年人如何预防抑郁症呢2018-09-16
现在总是在说要关爱身边的老人，其实我们应该要抽空多陪陪他们，防止他们出现抑郁症，抑郁症是一种让人谈之色变的精神疾病了，现如今的生活当中出现了抑郁症疾病的患者是越来越多了，给他们的健康生活造成的危害是我们无法预料的，为此我们一定要及时的去进行
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睡不着怎么办 男人吃了它夜夜有好梦2018-09-16
现在很多男人都有睡不着觉的毛病，大家明知道睡不着觉不是好事，可是有些男人就是怎么也睡不着，那么男人睡不着怎么办才好呢?我们睡不着吃什么能有助于睡眠呢?不要着急，接下来就一起去文章中看一看吧!改善睡眠的方法有很多，我们从食物的营养角度为大家介绍
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职场抑郁症的表现症状有哪些呢？2018-09-15
现在社会中患抑郁症的人越来越多，尤其是压力越来越大的职场中的白领。所以大家要了解职场抑郁症的症状，以便在症状出现时，能够及时发现，及时进行治疗。那么，职场抑郁症的表现症状有哪些呢？职场人际关系交恶，是引发职场人抑郁情绪的主要诱
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老年人为什么容易失眠 褪黑素分泌不足为主因2018-09-15
失眠，指的是入睡困难、易醒、持续睡眠障碍和白天疲乏，造成原因众多。而在老年人群中，失眠仿佛是老年人必经问题，容易被认为是正常的老化反应。其实，是什么原因导致老年人容易失眠呢？主要有以下三点：1、睡眠呼吸暂停综合征随着年龄的增长，老年人的皮肤
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抑郁症患者的自我2018-09-14
你是否饱受工作和生活的压力，你是否经常人前微笑，背后叹气，你是否为了打拼，为了工作没有放松的时间，你是不是内苦外乐人群，那么，你懂的珍惜自己吗？你不关心自己没有人会替你，为了能够很好的预防抑郁症的发生，我们应注意劳逸
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夏季失眠吃什么水果 6种助眠水果改善睡眠2018-09-14
现在生活、工作压力大，越来越多的人整晚整晚的失眠。失眠会影响第二天的精神状态，影响工作和生活。夜晚吃水果究竟对睡眠有没有帮助？哪些水果是助眠的好帮手？荔枝荔枝味甘甜微酸，性温和。《本草纲目》称它能“安神、益智、健气”，有养血、生津液的功效。
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抑郁症会遗传吗？2018-09-13
抑郁症属于一种心理疾病，患了抑郁症会影响我们的正常生活和心理健康，有的还会有自杀的倾向，所以可见抑郁症是多么的可怕，所以大家都想了解抑郁症病因，那么抑郁症会遗传吗？生物化学因素：现在已知抑郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱，这种生物化学因
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经常失眠 是什么原因造成的？2018-09-13
失眠是许多人时常遇到的问题，但是对于失眠的病因，了解的人并不多，以至于经常受到失眠的侵扰。那么，经常失眠是什么原因造成的呢?经常失眠是什么原因?1.心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤
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抑郁症的病因什么比较常见2018-09-12
抑郁症的病因什么比较常见？这是抑郁症患者们都十分关心和在意的问题，所以针对大家的疑问今天我们就为大家简单的介绍一下。生物化学因素，证据表明，脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。现在已知，抑郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱；抑郁症患
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咋样预防老年人深夜失眠多梦2018-09-12
失眠是每个人都会出现的现象，如果的失眠就会导致缓和的身体受到严重的伤害，尤其是老年人，老年人的体质比年轻人的差，老年人患上疾病的几率也比年轻人的高，当老年人患上疾病的时候要及时的治疗，避免由于失眠给老年人带来更大的麻烦，导致老年人由于休
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