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抑郁症如何进行自我治疗2018-03-06
抑郁症如何进行自我治疗?我们都知道抑郁症是一种常见的精神科疾病，患上这样的疾病会给人们的生活带来很大的困扰，严重的抑郁症还会危害人体的健康，那么抑郁症如何进行自我治疗呢?这是很多患者想要了解的问题，下面我们就看看文章的介绍。抑郁症如何进行自我
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失眠如何预防?2018-03-06
越来越多的人被失眠问题所困扰。失眠的状态得不到解决给患者带来的伤害更大。也有很多人不免会产生疑问，人为什么会失眠呢?我们怎么做才能预防失眠?本期医苑网就请来医师为大家讲解一下如何预防失眠的问题。1、限制你的卧室行为。医师们说，看电视，
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双相抑郁症是什么2018-03-05
对于单相的抑郁症，大家非常熟悉，那么躁狂抑郁症是什么呢？通常我们认为情绪低落叫做抑郁症，其实，狂躁也是一种抑郁症。抑郁症从发作上来看可以分为两种：一种是单相的，叫做抑郁症；另一种是双相的，叫做躁狂抑郁症。双相抑郁症是什么一、双相抑郁症分类双
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好好睡觉，就是对心肝脾肺肾好一点2018-03-05
美国睡眠基金会：好好睡觉，就是对心肝脾肺肾好一点。人生分为三件事情，吃饭、睡觉和等着吃饭睡觉。睡觉这事如此重要，可是那些医师们在睡眠健康的领域里奋斗多年，依然没有把睡觉这事倒腾明白。往深了说，要想给影响睡眠的因素和解决方案来份像模像样的
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抑郁症患者自我调节的方法2018-03-04
对抑郁症患者的调查研究发现，抑郁症是一种很普遍、危害性很大的心理疾病，一旦患上这种疾病患者的正常生活，包括工作、学习、社交、日常起居等，都会受到严峻的危害。但是对于抑郁症来说，仅有常规的医疗方法是远远不够的，还有进行相应的心理调节，其中患者
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失眠危害2018-03-04
失眠危害？失眠是一件令人很痛苦的事情，而的失眠更是让人苦恼。不仅仅会影响到自己的工作生活，还会影响到身体健康，更严重的甚至会导致抑郁症的发生。那么，失眠的危害有哪些呢？下面医师详细为大家介绍。，会使人大脑混乱。的失眠，导
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引发儿童抑郁症的病因是什么2018-03-03
儿童抑郁症如果不及时治疗，会产生很大的危害性。在治疗的过程中，更应从病根处着手治疗，以取得佳的治疗效果。那么，引发儿童抑郁症的原因有哪些呢？（1）外因：抑郁情绪的出现，一般都有一些心理或精神的激发因素，如儿童的父母死亡或离异、父母对子女采
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揭秘失眠者背后的真相揭秘失眠者背后的真相2018-03-03
有些人听听轻音乐可能有助于睡眠，但有些人却起不到作用。只能说这些催眠软件可能提供一种简单的促进睡眠的方式，但类似“一分钟睡眠”的软件从医学角度分析并不科学，正规医院也没有这种治疗方式。导致失眠的原因各异，好还是去医院进行专业的诊断咨询。导
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你经常早醒吗？小心，可能是抑郁症前兆2018-03-02
近发生的多个新闻事件，让抑郁症多次进入人们的视野。据世界卫生组织统计，抑郁症已经成为威胁人类健康的第四大疾病，并且患病率有不断上升的趋势，预计到2020年抑郁症可能成为仅次于心脏病的人类第二大疾患。与高发病症形成鲜明反差的是，一些患者对于抑郁
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意想不到的失眠原因，5个失眠技巧从此与数羊Say Goodbye2018-03-02
枕头太热。躺在稍凉的枕头上有助于降低核心体温（即身体内部的温度，比体表温度略高），更容易产生睡意。匹兹堡大学曾做过一项研究，给失眠症患者带上一个特殊的降温头套，他们平均在13分钟以内就能入眠，而睡眠正常的人平均需要16分钟入眠时间，并且89%的受
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