失眠是我们现在生活中非常普遍的一种精神疾病，几乎每个人都曾有过失眠的经历，偶尔失眠一次对我们的生活不会造成大的影响，但如果失眠，不仅身心健康会受到威胁，正常的生活和工作也会受到很大的影响。

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠困难(DIMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠yao物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。

失眠症对人体有什么危害

失眠对人体有什么危害呢郑州精神科医院医师为您讲解失眠症的危害：

1、失眠会给人体的各个机能造成损害，失眠让患者白天头昏、食欲不振、消化不良，严重的可导致头疼，四肢麻木、呼吸困难、心慌、多汗，严重的损害患者的身体。

2、失眠让患者的记忆力减退，常常丢三落四，想说的话瞬间就会忘记，严重的可发展为老年痴呆症，虽然不能说失眠会引起老年痴呆症，但是失眠是诱发老年痴呆症的重要因素。

3、失眠的患者还会造成智能障碍，表现为记忆力减退，健忘、注意力不集中、精神焦虑，这些症状让患者不能正常的生活和工作，给患者带来很大的烦恼。

4、失眠还会让人产生抑郁的情绪，有些抑郁症的患者都有失眠的症状，因此失眠和抑郁有着不可或缺的关系，然而长时间的失眠也是会引起抑郁症的。

温馨提示：文章的阐述只是大概，精神疾病的病种、病因相对复杂，不能一一概述，治疗更需要谨慎，建议您花费几分钟的时间与在线医生沟通，或拨打医师热线：171-5151-2112让医师帮助分析您的病情进行电话咨询。