失眠是我们现在生活中非常普遍的一种精神疾病，几乎每个人都曾有过失眠的经历，偶尔失眠一次对我们的生活不会造成大的影响，但如果失眠，不仅身心健康会受到威胁，正常的生活和工作也会受到很大的影响。

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠困难(DIMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠yao物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。

失眠症对人体有什么危害

失眠对人体有什么危害呢?郑州精神科医院医师为您讲解失眠症的危害：

1、失眠会给人体的各个机能造成损害，失眠让患者白天头昏、食欲不振、消化不良，严重的可导致头疼，四肢麻木、呼吸困难、心慌、多汗，严重的损害患者的身体。

2、失眠让患者的记忆力减退，常常丢三落四，想说的话瞬间就会忘记，严重的可发展为老年痴呆症，虽然不能说失眠会引起老年痴呆症，但是失眠是诱发老年痴呆症的重要因素。

3、失眠的患者还会造成智能障碍，表现为记忆力减退，健忘、注意力不集中、精神焦虑，这些症状让患者不能正常的生活和工作，给患者带来很大的烦恼。

4、失眠还会让人产生抑郁的情绪，有些抑郁症的患者都有失眠的症状，因此失眠和抑郁有着不可或缺的关系，然而长时间的失眠也是会引起抑郁症的。

温馨提示：文章的阐述只是大概，精神疾病的病种、病因相对复杂，不能一一概述，治疗更需要谨慎，建议您花费几分钟的时间与在线医生沟通，或拨打医师热线：171-5151-2112让医师帮助分析您的病情进行电话咨询。