失眠影响人们的身体状况 失眠不是少睡一些的问题，失眠已经严重影响到了人的身体状况和生命长短。失眠症状可能和很多疾病相伴出现，当出现了失眠状况可能就是身体向你发出了警告，那就要注意身体健康状况了，并采取措施调理身体，不能将偶尔的失眠演变成严重的失眠。下面就由郑州较好的精神病医院医师来为我们介绍失眠的危害。

失眠影响人们的身体状况

一、神经物质分泌紊乱 免疫力下降，记忆力衰退，心脏病、容易引发肥胖、中风，也增加了罹患高血压、Ⅱ型糖尿病等慢性病的风险。失眠引发的不止是心理疾病，经受失眠痛苦的患者在生理方面更容易出现多种健康问题。郑州金水脑康中医院医师说，“睡眠欠债”的人因为大脑缺乏休息，直接导致神经物质分泌紊乱，记忆力衰退，免疫力下降，心脏病、容易引发肥胖、中风，也增加了罹患高血压、Ⅱ型糖尿病等慢性病的风险。

二、癌症 到2030年，平均年龄在64岁以上的中国老人所患重大疾病的发病诱因，就是睡眠不规律导致的生活失调。郑州金水脑康中医院医师同时指出，近几年多种癌症出现高发的态势，也与患者的严重失眠有着脱不开的关系。较近的研究表明，现在我们国内19岁到35岁这个胃癌的发病率已经比30年前，改革开放以前翻了一倍。医师们发现严重的睡眠不足是导致胃癌年轻化的位原因。

三、 精神方面的异常 失眠导致抑郁症，焦虑症，甚至想自杀，头晕耳鸣、内分泌失调失眠并不是单纯的睡眠问题，大部分失眠患者不仅仅只有失眠一个症状，而是同时伴有由失眠引发的多种病症。失眠患者较常见的症状是精神方面的异常。失眠会导致抑郁症，焦虑症，有些人甚至因为睡不好觉而想到要自杀，很痛苦。而反过来，心理因素也是导致失眠的一个主要原因。患者往往由于失眠引发抑郁，因为抑郁又加重了失眠的程度，形成恶性循环。

四、其他严重危害 更令记者关注的是，失眠不仅给患者个人的生理、心理造成多方面困扰，而且会导致工作效率低下，事故频发，带来一系列的社会问题。

温馨提醒：关注睡眠质量就是关注生活质量，关注生活质量就是关注健康。如果您还有想了解更多相关详情，可随时点击我院的在线医师，我院医师会竭诚为您服务，让医师帮助您及早走出疾病的深渊！