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经常熬夜，导致失眠？有可能患上精神疾病2019-10-28
由于学习、工作、社会压力的逐渐加大，越来越多的人开始出现睡眠障碍。而睡眠障碍也是精神疾病的主要表现形式，他们之间有什么联系呢?我们又该如何应对呢? 社会压力逐渐增大的今天，许多人都有睡眠障碍。睡眠障碍的表现形式多种多样，有入睡困难、睡眠减少、
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失眠有哪些危害呢2019-10-18
我们晚上经常睡不着，有些病人会在晚上醒来，出现盗汗、多梦等情况。这些情况的发生很可能是失眠，所以我们应该注意预防和治疗。失眠的危害很大，那么，失眠有什么危害呢?让我们看看。 1.失眠引起健忘:失眠引起的常见危险可能是健忘，健忘是由失眠影响的大脑
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失眠症为典型的几大症状，必看2019-10-17
正常人对睡眠时间跟年龄有很大关系，个体差异而不同。新生儿每天平均需要16小时，儿童为10小时，成人为6----8小时，老年人则明显减少。 睡眠质量对健康的影响较睡眠时间更为重要。睡眠障碍分为4大类，a，失眠，b，过度睡眠(嗜睡)，c，睡眠周期紊乱，d， 夜惊
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哪些方法可以治疗抑郁2019-10-12
抑郁症是一种严重影响身心健康的疾
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有哪些治疗抑郁症的方法2019-10-11
抑郁症有哪些治疗方法? 这个问题是社会上受到广泛关注的问题。 因为我们生活中的许多患者都患有抑郁症，我们该如何治疗呢? 让我们向您介绍一下。 治疗抑郁症有哪些方法? 阳光：阳光一词非常积极。 阳光是治疗抑郁症的好方法。 患者应多加注意。 阳光
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产后抑郁有哪些症状2019-10-08
生产是女性朋友的重要过程。 生产后，要注意护理女性朋友的心理，避免心理问题。 产后抑郁症对女性朋友来说是一个严重的问题，患有产后抑郁症的妇女应及时接受治疗。 那么，产后抑郁症有哪些症状呢？ 让我们来看看它。 1.情绪低落：患者看起来非常难过，表情
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失眠有哪些严重的症状2019-10-07
当今生活中许多人经常失眠，而失眠所造成的危害非常严重。 因此，当发生失眠时，应尽快注意治疗。 如果不尽快治疗失眠，则会导致许多严重的症状。 让我们来看看它。 首先，失眠的某些症状是白天昏昏欲睡，昏昏欲睡，精神不振，但到了晚上，却兴奋，不眠，学
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心情烦躁失眠怎么办2019-10-06
时代在进步，我们的生活要越来越好，所以我们努力奋斗，恐怕我会被淘汰，所以压力很大，如果失眠延迟，就会导致失眠， 没有及时的治疗危害。 那么，情绪烦躁和失眠又如何呢？ 对于现代人来说，找到导泻方法非常容易。 您可以找到朋友和家人聊天，也可以适当
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影响孕妈妈失眠的因素到底有哪些呢2019-09-30
现在有很多的孕妇，会失眠，而引起孕妈妈失眠的原因也有很多，但是不管哪种原因，对于我们孕妇的身体还是有很大的危害的，还影响着孕妈妈肚子里孩子的发育。那么，在生活中，影响孕妈妈失眠的因素到底有哪些呢? 1、身体不适。肚子里面突然多了一个会动的小家
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怎样改善睡眠2019-09-28
在当今社会，越来越多的人难以入睡。 在这种情况下，我们必须尽快去治疗。 如果我们长时间不治疗，它将对我们的健康产生巨大影响。 我们可以尝试以下生活中改善失眠的方法。 1.把卧室变成一个沉睡的天堂。 卧室应该足够安静且黑暗，因为黑暗可以帮助松果体产
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