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“失眠”时器官比你更痛苦 请收下5个沾床就睡的技巧2019-12-20
失眠这种被迫熬夜有多折磨人?躺下以后睡不着，眼看着时间从十一点变成十二点;有时候虽然顺利入睡，一晚上却会醒来好几次 睡不好让人精神不济，时间长了还会掏空你的健康。今天就教你一些沾床就睡的经验。 睡眠质量自测 你是否存在睡眠问题，不妨来自测一下。
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贫血会造成失眠出现吗2019-12-16
贫血是一种相对常见的疾
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产后抑郁的症状2019-12-14
出生是女人的本能。任何一个孕妇都会非常乐意成为母亲。然而，有许多妇女在分娩后患有产后抑郁症。产后抑郁症和抑郁症一样，是一种非常严重的心理疾
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失眠：家庭的治疗方法 |《中医砭术》2019-12-09
失眠通常指入睡或维持睡眠障碍(易醒、早醒和再入睡困难)，导致睡眠时间减少或睡眠质量下降不能满足个体生理需要，明显影响生活。中医学认为多因情志不遂、饮食不节、气血亏虚等所致本
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抑郁症的饮食调理方法2019-12-06
抑郁让我们快乐多彩的生活非常不舒服。初的幸福充满了厌倦和困惑。一些病人也有一些可怕的想法，影响人们的生活和家庭幸福。因此，我们必须注意我们通常的生活习惯，以便过健康的生活。让我们来看看抑郁症的饮食调节方法。 米粥:小米在晚餐或睡觉时用适量
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抑郁症你们是否了解2019-12-05
目前抑郁症的发病率很高，中国大多数抑郁症患者是年轻人。如果抑郁症患者不尽快接受治疗，将很容易发生严重后果。这种疾病对人也很有害，所以应该注意它。 1.持续悲伤:你感到沮丧、悲伤或空虚。你总是哭或者感觉麻木:既不快乐也不悲伤。 2.愤怒:你很容易被激
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失眠是如何导致的呢2019-12-04
对于郑州的失眠症，请到郑州金水中医医院进行治疗:随着生活压力的增加，越来越多的人患有失眠症。 失眠，如果不及时治疗，将严重影响我们的生活和工作。 导致失眠的因素很多，这与我们的个人生活习惯密不可分。为了有效缓解失眠，我们必须改善我们的生活习惯
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患上抑郁症有哪些心理异常2019-12-03
抑郁会导致人们的心理抑郁。患有抑郁症的人应该及时接受治疗。患有抑郁症且未接受治疗的患者会出现许多症状。甚至有些病人也会选择自杀来解决这个问题。抑郁症患者的心理异常是什么?让我们看看。 1、有自杀的冲动。例如，人们总是觉得生活不如死亡好，或
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这几类人群抑郁症易高发，在秋季须做好预防2019-11-30
每年秋天，抑郁症都会再次爆发。许多容易抑郁的人在秋天会变得极其痛苦。这是因为面对萧瑟的秋风和万物枯萎的自然变化，人们的心情也会变得更加沉重和悲伤。对于那些有抑郁史或抑郁倾向的人来说，他们更容易受到环境影响并诱发抑郁。 抑郁在这些人群中很容易
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社交恐惧症会引起抑郁症吗？2019-11-29
社交恐惧症也叫社交恐惧症。事实上，社交恐怖症可以形成抑郁症。答案是肯定的。 社交恐惧症会导致抑郁吗? 社会动荡的原因是什么?鉴于这个问题，让我们从临床实践的角度来解释它: 说到社交恐惧症，这个比例在社交人群中也很高，只是表现出不同的深度。在许多
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