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失眠症和饮食有关系吗2018-09-07
每个人都会出现失眠，尤其是现代的白领，由于，急于渴望得到更好的生活，拼命的工作，一致导致晚上睡不着。其实，大多数睡不着觉的人是一种自然的状态，而非病态。睡眠更多的是一种心身的体验和感受，身体感到舒适了，心情自然平和，睡觉的时候也是放松、舒服
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婚后性梦代表对丈夫的不忠吗？2018-09-06
为什么已婚的我会做性梦问：我已经结婚10年，女儿都已经7岁了，但近常常做性梦，要么和陌生男人缠绵在一起，要么就是光着身子在一个异性面前，梦里的这些男子都不是我的丈夫，每次醒来看着身边熟睡的丈夫，我都感到很尴尬和自责。请问我为什么老做这种梦呢
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赶走失眠的食疗方法2018-09-05
生活压力让很多人陷入失眠的泥沼中，找不到摆脱的路径，只能痛苦的挣扎。其实想要摆脱失眠并不困难，难的是找到正确的方法。下面是几则治疗失眠的食疗方法，不用吃药就可以让你一觉到天亮。1、灵芝15克，西洋参3克，水煎代茶饮。2、龙眼肉10克，莲子50克，大
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多梦盗汗是什么原因2018-09-04
导致多梦盗汗的原因有很多，就以现在来说，常见的发病因素之一就是的生活习惯不良，对这方面要有足够的重视。其实，多梦盗汗的发病率也是非常高的，应该对这方面要有足够的重视，以做到终预防多梦盗汗的发病。多梦盗汗是什么原因？1、多梦盗汗：环境
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教你走出抑郁的困境 治疗方式选择很重要2018-09-03
抑郁症又称忧郁症，是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，其临床表现轻型病人外表如常，内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有神经官能症症状，如：注意力不集中、记忆力减退
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睡眠不好的症状及改善方法2018-09-02
现在由于工作等原因许多人作息不规律，因此导致了睡眠不好。而如果不能尽早的调理失眠就容易对生活和工作造成影响。那么有什么比较好的方法能帮助我们改善呢？下面给大家介绍睡眠不好的症状及改善方法，供大家参考。睡眠不好的症状日夜节律紊乱症光照与黑暗的
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失眠有哪些调节方法2018-09-01
失眠是现在生活中很多朋友有的困扰，大家知道吗？失眠对我们的健康危害很大，其不仅影响我们的健康，而且给我们的心理造成很大的压力。所以我们要了解一些失眠的自我调节方法，那么失眠的自我调节方法有哪些呢？我们一起来了解一下。1、医师为我们建议说，在
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发作性睡病的临床表现有哪些？2018-08-31
发作性睡病一般是跟遗传因素有关的一种疾病，一般表现为白天出现不可克制的短暂性睡眠，并且临床上有睡眠瘫痪和入睡前幻觉等各种症状，患者会出现一些严重的心理问题和肥胖的症状。并且发作型睡病一般还会伴有其它的一些症状，包括猝倒，睡瘫症，并且有一部
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失眠让你更贴近糖尿病2018-08-31
一、糖尿病患者更易失眠失眠是引发糖尿病的一个诱因，另一方面，糖尿病患者也容易失眠，这是因为糖尿病患者往往会有躯体疼痛等不适症状。尤其是末梢神经炎等并发症会让糖尿病患者手足麻木。并有针刺感和烧灼感，导致睡眠状况不好。糖尿病并发症严重时会危
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失眠对女性都有怎样的危害2018-08-30
睡眠对于我们每一个人来说是非常重要的，因为只有经过了睡眠，我们的大脑才会得到正常的休息。可是，有些患者却长时间的收到了失眠所带来的痛苦，尤其是一些女性患者。下面给大家介绍下失眠对于女性都有哪些伤害。我们都知道的失眠是让人变的
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