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如何正确看待失眠症2016-10-17
如何正确看待失眠症 失眠症是一种人人晓知的一种症状，那么我们应如何正确看待失眠症，失眠症是一种很常见的疾病其发病率很高，危害性很大，引起无数人的心理因素，那么我们应如何预防呢？接下来郑州金水脑康中医院精神科医师带您详细分析： 如何正确看待失眠症
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喝酒会导致失眠症2016-10-17
喝酒会导致失眠症，夏季，喝酒自然便是更常见了，冰镇啤酒是夏天人们享受凉快的一大必备品，那么谁又知道啤酒会带给我们失眠吗，本身酒就是上身体的东西，那么到底喝酒失眠吗，还是让郑州金水脑康中医院精神科医师进一步的为我们分析了解： 喝酒会导致失
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老人失眠可进行按摩缓解2016-10-17
老人失眠可进行按摩缓解 郑州金水脑康中医院精神科医师介绍很多上了年纪的人都会遇到一个问题，那就是失眠。因为老年人的睡眠时间随着年龄的增长呈下降趋势，也就是说，年龄越大其睡眠时间相应则越少，这也是为何老年人易发生失眠的原因。那么，如何预防失眠呢？
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泡脚可以治失眠2016-10-17
泡脚可以治失眠 郑州金水脑康中医院精神科医师介绍足浴的历史有数千年，较早的文献记载是晋代《肘后备急方》，至今已有千余年历史。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。 泡脚治疗失眠 我们经常看到一些进入更年期的男性朋友生活中面无光彩，头发了也变得越来越少
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不良睡眠易诱发六种疾病2016-10-17
不良睡眠易诱发六种疾病 郑州金水脑康中医院精神科医师介绍看电视、听音乐或者玩电脑的时候睡着；强迫自己按点上床睡觉、早上起床，而且这时间点总在调整；自然醒来后，想着再赖会儿床，强迫延长睡眠时间；晚上不睡，白天补觉，双休日的补觉；工作压力大，晚上需
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常按摩赶走失眠2016-10-17
常按摩赶走失眠 郑州金水脑康中医院精神科医师介绍，大部分的人在经验到压力刺激兴奋焦虑时；生病时；至高海拔的地方；或者睡眠规律改变时（如时差；轮班的工作等）都会有短暂性失眠障碍 这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善但是短暂性失眠如处理不
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失眠多梦怎么办 祖国医学开启绿色时代2016-10-17
失眠多梦怎么办 祖国医学开启绿色时代 一个时代的结束 是另一个时代的开始，历史就是这样演化进步，更迭的，生产力推动社会发展，社会关系又强烈要求满足物质健康要求！ 郑州金水脑康中医院精神科相信生活中很多人都曾经有过失眠多梦，每天晚上做梦的话，大脑得
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不同类型的抑郁症诊断标准2016-10-17
不同类型的抑郁症诊断标准 郑州金水脑康中医院医师解释抑郁症虽然很普遍，但是我们所说的抑郁症通常是一个统称，不同的人因为不同的原因，产生的抑郁症的类型诊断标准也可以分类 不同类型的抑郁症诊断标准： 典型的抑郁症并不难识别，但多数抑郁症患者并不总是表
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简单帮助您摆脱失眠症2016-10-17
简单帮助您摆脱失眠症 失眠一直是困扰当代人的心理难题。我们知道，如果睡眠不足而又得不到有效改善的话，势必会对人们的生活、工作以及健康带来意想不到的影响。治疗失眠的办法相信不少人都试过不少，但是不少人也反映效果并不是太明显。因为通常人
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失眠患者在饮食方面要引起注意2016-10-17
失眠患者在饮食方面要引起注意 郑州较好的精神病医院医师指出：失眠患者应对自己的日常饮食充分重视，良好的饮食习惯可以帮助改善睡眠同时也可避免因饮食不当引起的失眠。而失眠的得来，往往和你的生活习惯和心理因素有关系，实际上失眠更是如此，在治疗失眠
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